
Talleres de TaiChi, danza y ejercicios de bajo impacto
El Centro Integral de Atención al adulto Mayor (CIAM) viene promoviendo un envejecimiento activo y saludable en nuestros adultos mayores, a través de la práctica del TaiChi, danza y ejercicios de bajo impacto. A través de esta práctica, se mejora el equilibrio, la estabilidad y la autoconfianza, reduciendo con ello el riesgo de caídas, así…